من مامان شدم

آیا استرس مادر می تواند موجب سقط جنین شود؟

یک متخصص زنان و زایمان، گفت: استرس روحی شدید می‌تواند باعث سقط جنین شود. دکتر طاهره افتخار با اشاره به اینکه 15 درصد از بارداری‌های شناخته شده به سقط جنین منتهی می‌شوند، افزود: در خلال حاملگی، سه ماهه اول، دوم و سوم هر کدام خصوصیات مهم و خاص خود را دارد و هر مرحله دارای عوامل خاص برای مادر و جنین است که می تواند تهدید کننده سلامت هر دو باشد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه خونریزی یا درد شکمی مهم ترین علامت در سقط جنین محسوب می‌شود، اظهارکرد: یکی دیگر از عوامل موثر در سقط جنین بیماری‌های مزمن مانند دیابت کنترل نشده، اختلالات وراثتی در انعقاد خون، نقص‌های خود ایمنی مشخص (ما...
8 دی 1392

کودکتان را اینگونه بشویید

 به تازگی صاحب فرزند شده‌اید یا می‌خواهید در آینده صاحب فرزند شوید؟ پس دقت داشته باشید که این مطلب حتما به کار شما می‌آید و با خواندن این مطلب سؤالات شما در رابطه با نوزادتان حل خواهد شد. کودک‌تان وان می‌خواهد یا نه؟ آیا لازم است برای حمام نوزادان وان مخصوص خریداری کرد؟ باید یادتان باشد مهم‌ترین مسئله در حمام کردن کودک ، داشتن امنیت و سالم  نگه‌داشتن کودک است. شما می‌توانید کودک‌تان را در سینک ظرفشویی یا دستشویی یا در وانی که داخل وان حمام شما جاسازی می‌شود یا در وانی که مخصوص استحمام نوزادان است، بشویید اما فقط باید مراقب سلامت و امنیت او باشید. برای مثال در سینک ظرفشوی...
8 دی 1392

14 هفته و 6 روز

سلام حال و احوال؟! خوبین؟ ماهم خوبیم خدا رو شکر. امروز بعد از مدتهای مدید حال خوبی دارم. به چند دلیل . 1 فهمیدم که دکتر مهربونم دستمزد سزارین نمی گیره .2 دیشب کلی بهم خوش گذشت.   نینی قشنگم. دیروز کلی مامانتو ترسوندیا . البته خانوم دکترم ترسوندی. اخه یه گوشه قایم شده بودی و ما صدای قلبتو نیم شنیدیم. اما بلاخره یه تکون خوردی و اومدی جلوتر و ما کلی کیف کردیم. ضربانت 160 بود. یعنی از زمان سونوی nt که 12 هفتگی بود ، 10 تا اومد پایین. خوب داری بزرگ می شی دیگه. خلاصه عزیزکم. همه چیرت خوب بود. خدا رو شکر . حتی خانوم دکتر گفت غربالگری مرحله دوم رو هم احتیاج ندارم. فقط برای هفته 18 باید سونو کنم. چند روزیه که منو بابایی ب...
8 دی 1392

12 هفته و 6 روز

سلام امروز شدم 12 هفته و 6 روز! البته دقیقا نمی دونم که فردا میرم تو 13 یا 14  ! کلا حساب کردن هفته های بارداری کاریست سخت و بغرنج. خدا رو شکر این هفته حالت تهوع 24 ساعته ام تبدیل شده به 5 6 ساعت. اما کمر درد و دل درد و ویار به ترشی و ویار به همسری و خستگی مفرط همچنان باقیست.   3شنبه 20 آذر یعنی اواخر 11 هفتگی رفتم سونوی nt نسل امید که خداروشکر همه چی خوب بود و اقای دکتر گفت احتمالا دختره. پرسیدم اقای دکتر احتمالا کم یا احتمالا زیاد. گفت اگه احتمالش کم بود که می گفتم پسره! اینم حرفیه دیگه!!! البته برای من فرقی نداره ها. من خودم عاشق دخترم. دوست دارم بدونم تا بتونم باهات رابطه برقرار کنم و درکت کنم. اخه الان اصلا ...
26 آذر 1392

میان وعده های خوب و بد برای مادران باردار!

  میل شدیدی به خوردن شیرینی دارید؟ احساس ضعف و گرسنگی می‌كنید؟ میل چندانی به خوردن وعده‌های اصلی ندارید ولی بعد از آن مرتب ریزه‌خواری می‌كنید؟ اگر در دوران بارداری توجهی به رژیم‌غذایی خود نداشته باشید... ممكن‌است دچار اضافه‌وزن زیادی شوید كه نه‌تنها برای خود شما بلكه برای فرزندتان هم مشكل‌ساز خواهدبود. در این دوران به دلیل فشار وارد آمده به معده (به علت بزرگ شدن جنین در ماه‌های آخر) و ترش‌كردن‌های مرتب، خانم باردار باید تعداد وعده‌های غذایی‌اش را بیشتر كند ولی در هر وعده مقدار كمتری غذا بخورد. در ضمن بهتر است این موادغذایی، كم‌شیرین و كم‌چرب باشند، از ...
26 آذر 1392

هفته یازدهم

هنوز دردای زیر دلم خوب نشده که درگیر سیاتیک شدم... واقعا فلج کنندس. خیلی سخته که ادم حتی کارای شخصی خودش رو نتونه انجام بده اخ من چرا باید اینقدر درد بکشم خدا ...
5 آذر 1392

چطور ورم بدن را در حاملگی کم کنیم؟

معمولا در دوران حاملگی صورت، دست ها و پاها ورم می‌کنند که می‌توان بوسیله کارهایی مانند شنا کردن در استخر و .... آن را کاهش داد یا از بین برد. ورم بدن در دوران بارداری، ادم نامیده می شود که یک واژه متداول در پزشکی و به معنای تجمع مایعات در بافت ها می باشد. این ورم در مناطقی مثل قوزک پا، قسمت انتهایی پا، دست ها، ساق پا و صورت مشاهده می شود.  البته طبیعی است که یک خانم درجاتی از این ورم را در دوران حاملگی تجربه کنید، زیرا در این دوران بدن آب بیشتری را در خود نگه می دارد و برخی تغییرات شیمیایی در خون رخ می دهد که باعث حرکت مایعات به داخل بافت ها می شود.  این وضعیت قطعا ظاهر و زیبایی را تحت تاثیر قرار می دهد. به علاوه به خ...
25 آبان 1392